Zašto boks treba da bude vaša prva odluka u 2019


2019-a je stigla i obasuti ste porukama na socijalnim mrežama:

Nova Godina – Novi Vi

Ali, dok dublje ne analizirate tu poruku, zašto ne biste iskoristili sve te novogodišnje planove, da odmah počnete sa eliminisanjem viška kilograma, poboljšanjem mentalnog sklopa i da postanete zdraviji?

Svako želi bolje fizičko i mentalno zdravlje, ali malo njih shvata pravi put za postizanje tih ciljeva.

Istina je, potrebna je neverovatna količina volje i odlučnosti, da se živi zdravim životom. Sigurno da to nije lako. Međutim, postoje sredstva koji će učiniti to putovanje manje napornim. Put do boljeg stanja, počinje sa donošenjem boljih odluka.

Kardio Boks

Promena počinje iznutra. Ako želite zdravije telo, morate početi da donosite zdravije odluke. Ako želite da budete vitkiji, snažniji i atletski gradjeni, morate da uložite svoje vreme i vežbate.

Boks je neverovatna borilačka veština i postoji već vekovima kao sport i kao borilačka disciplina. Tokom proteklih nekoliko decenija, on se zaista pretvorio u mainstream sport, a prate ga milioni ljudi širom sveta.

Postoji mnoštvo razloga zbog kojih ljudi odlučuju da treniraju boks, a jedan bitan razlog za to su brojne zdravstvene prednosti. Boks može pomoći ljudima da brzo izgube težinu na zdrav i bezbedan način. Onda i dovodi vežbače u formu njihovog života. Osim toga, on ima i mnoge druge koristi – fizičku, mentalnu i duhovnu.

 

Pogledajmo nekoliko razloga zašto bi boks sjajna odluka koju bi ste trebali da probate u Novoj Godini:

1) Boks treningom brzo mršavite

Boks je jedan od najboljih treninga za brzo mršavljenje i brz dolazak u formu. Pre svega, to je neverovatno intenzivan tip kardiovaskularnih vežbi.

U suštini, boks je ultimativni trening celog tela. Jedna trening sesija sagoreva čak i do 1000 kalorija, u zavisnosti od intenziteta treninga. Ako želite da potrošite mnogo energije i efikasno sagorite kalorije, boks je savršen izbor.

Aerokikboks Gard slajder2b

2) Boks vam otvara vrata u svet borilačkih veština

Filozofija borilačkih veština inkorporira višestruke aspekte života u besprekorno iskustvo celog tela. Za one koji žele da se upuste u borilačke veštine ili razmišljaju o alternativi svom tradicionalnom rutinskom vežbanju, boks bi mogao da otvori vrata celom novom aspektu duha plemenite veštine. Plemenita veština je stari naziv za boks. On podraumeva pored veštine baratanja šakama i razvijanje viteških kodeksa, poštovanja, respekta i unutrašnju snagu praktičara.

Maniri plemenite veštine

 

3) Boks trening dovodi do Ekstra Samopouzdanja

Poznato je da boks i borilačke vještine uopšteno podstiču samopouzdanje. Ove 2019. Morate steći više samopouzdanja u sebe. Bilo da uđete u učionicu spremni da odgovarate, ili uđete u konferencijsku sobu u kancelariji da biste održali prezentaciju, dodatno pojačavanje samopouzdanja vodi do uspeha. Učenje plemenite veštine vam itekako može pomoći da postanete samopouzdaniji.

aerokickbox web

 

4) Priprema vas da se suočite sa godinom ispunjenom izazovima

2019 će bez sumnje biti godina puna izazova za sve. U isto vreme je puna prilika i šansi za prevazilaženje tih izazova i postizanje mnogih velikih stvari.

Da biste je najbolje iskoristili, pobrinite se da se opremite alatima koji su vam potrebni da biste uspeli. Te alate ne predstavlja samo samopouzdanje, već i strpljenje, poštovanje, disciplina, naporan rad, koncentracija, posvećenost, edukovanje,  poboljšani refleksi i poboljšana izdržljivost izmedju ostalog.

Kroz boks, učimo kako da na najbolji način rešavamo probleme sistematski i kako najbolje iskoristiti našu fizičku i mentalnu stabilnost i sportsku inteligenciju za postizanje uspeha.

direkt vežba dugacka

 

5) Bićete dobar primer svojoj okolini, prijateljima i porodici

I na kraju, ali svakako ne manje važno, svi želimo da utičemo i motivišemo druge da krenu putem koji će ih odvesti do izuzetnosti i majstorstva, posebno naše prijatelje i porodicu.

Pokazujući im kroz aktivnosti i rezultate, možemo poslužiti kao najbolji primer onima koji su nam najbliži.

Biti u formi svog života već inspiriše one oko vas da učine isto. Ali takođe pokazujući poboljšanje u svakom aspektu vašeg postojanja, on se rasplamsava kao požar.

Verovali ili ne, boks ima moć da inspiriše. To je neverovatan fenomen koji svaku osobu uspeva da zadivi. Nakon otkrivanja moći boksa, nema sumnje da ćete želeti da ga podelite sa svojim najbližima.

Gard logo web1

Pa šta čekate? Odlučite se već danas da počnete sa boksom. Pozovite nas na telefon 065/ 8807-167 i krenite do vašeg najvećeg preokreta u 2019. godini.

 

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *